Sem Mundo

Sintomas e tratamento para Herpes Labial

Cristiano Silva — Wed, 16 May 2012 12:05:38 +0000

O herpes labial é muito comum e ocorre devido ao contato com o vírus Herpes simplex que atravessa a pele e se instala no organismo de forma latente, podendo ser ativado e reativado a qualquer momento na vida de um indivíduo contaminado. O número de pessoas contaminadas com este vírus é muito maior do que se imaginava até certo tempo atrás.

O herpes é comum na boca, mas pode aparecer em qualquer lugar da pele quando a pessoa passa por fatores desencadeantes como exposição à luz solar intensa, fadiga física e mental, estresse, febre e doenças que deixam a resistência do organismo menor. Muitas pessoas, por falta de conhecimento, pensam que apenas na boca a herpes poderá se manifestar e quando esta surge em outra região do corpo, ficam sem saber do que se trata, pois jamais irão pensar que possa ser este o problema.

Os sintomas são ardência e coceira e depois formam-se bolhas como um buquê sobre a pele avermelhada. Este é o sintoma mais típico e mais conhecido.

O tratamento deve ser feito usando-se medicamentos antivirais e evitando-se furar as vesículas, lavar as mãos depois de manipular as feridas e evitar beijar ou falar muito próximos as outras pessoas. Para prevenir o contágio, não use copos, talheres, batons e outros objetos de quem esteja com a ferida, também não beije e evite contato com a pessoa que esteja com as bolhas.

O melhor a ser feito é manter a limpeza acima de tudo. Não ficar de forma alguma mexendo nas feridas e não compartilhar utensílios. Siga rigorosamente a indicação médica e tenha paciência, pois o organismo precisará de certo tempo para contornar o problema.Saiba Mais…

Como manter o intestino saudável

Cristiano Silva — Wed, 16 May 2012 04:47:08 +0000

Para que as pessoas consigam viver bem o organismo deve estar em pleno funcionamento de todos os órgãos, como por exemplo o intestino, que é responsável por eliminar impurezas e tirar dos alimentos os nutrientes que o corpo precisa.

Para manter o intestino saudável você deve ter alguns hábitos que torna isto realidade, o principal deles é comer bastante fibras que facilitam a quebra dos alimentos durante a digestão e na sua absorção. Os alimentos probióticos também devem ser incluídos na alimentação, pois ajudam a manter o ritmo normal do intestino, inclua também no seu cardápio alimentos como vegetais, abacate, fígado, peixe de água salgada, leite, tomate, ervilha, batata doce, feijão e arroz integral que possuem vitaminas que ajudam no funcionamento do intestino.

Nos dias modernos a alimentação das pessoas está cada vez pior. A falta de tempo nos faz optar por alimentos práticos, rápidos de serem preparados e que não são nada indicados para o bom funcionamento do intestino e todo nosso organismo. A opção também por alimentos industrializados, gordurosos, doces, tudo isto tem feito com que a alimentação nossa seja cada vez pior. Estar atento a este detalhe e procurar formas de ter uma alimentação saudável seja talvez um dos maiores desafios para a humanidade moderna.

Evite alimentos ricos em gordura e também o álcool que dificultam na absorção dos nutrientes dos alimentos ingeridos e ainda não possuem nutrientes. A hidratação também é muito importante para manter o intestino saudável, pois é por meio dela que outros órgãos são hidratados e são eliminadas as toxinas do corpo. Também neste caso um outro desafio, abrir mão dos sucos e refrigerantes que estão cada vez mais presentes na mesa dos brasileiros. Escolher a água ou preparar sucos naturais é a atitude mais indicada para quem deseja ter não apenas o intestino mas todo o organismo funcionando melhor.Saiba Mais…

Como evitar cravos e acnes

Cristiano Silva — Tue, 15 May 2012 20:41:44 +0000

Os cravos e espinhas são o terror dos garotos e garotas que estão entrando na adolescência. Os hormônios à flor da pele faz com que esse pesadelo apareça de uma hora para outra, o que acaba trazendo alguns incômodos para a maioria das pessoas que sofrem com ele, mas saiba que não são apenas os adolescentes que estão expostos a este problema, muitos jovens adultos também não sabem mais o que fazer com os cravos e acnes que aparecem sem dar aviso prévio, por isso, saiba agora mesmo o que você pode fazer para minimizar e evitar o surgimento desses vilões da beleza.

Ninguém sabe exatamente o que provoca o surgimento da acne, mas estudos já mostraram que cerca de 80% da população mundial entre 11 e 30 anos vai apresentar esse quadro em algum momento da vida. Apesar de não ser grave a acne pode deixar cicatrizes, principalmente quando você tem o costume de espremer a espinha, por isto jamais faça isto.

Os hormônios geralmente são indicados como fortes colaboradores desse surgimento, assim, os adolescentes e as grávidas podem sofrer mais com a acne. O fator genético também pode ser considerado mas não é determinante.

Para evitar o surgimento da acne o ideal é manter sua pele e cabelos sempre limpos. Se você tem a pele oleosa, por exemplo, tenha sempre em casa ou em sua nécessaire, sabonetes e cremes específicos, a fim de deixar a pele sempre suave e saudável.

Não esprema e nem tente arrancar as espinhas, fazendo isto você poderá empurrar ainda mais as bactérias para dentro da pele, além disso, você estará aumentando as chances de ficar com cicatrizes no rosto. Lembre-se que cicatrizes deixadas por cravos e espinhas são difíceis de sair e o tratamento para estas marcas geralmente custa bem caro.

Se você já utiliza algum creme ou gel para o tratamento da acne, evite ficar exposto ao sol, pois poderá causar queimaduras. E sempre leia a bula destes produtos e procure seu dermatologista sobre reações adversas. Contra cravos e acnes o melhor é prevenir, por isto mantenha a pele sempre limpa, use produtos específicos para seu tipo de pele e se você está mais propenso a ter este problema, procure um dermatologista para que ele avalie seu caso e lhe indique os produtos certos para você. Utilizar receitas indicadas por amigos poderá, na maioria das vezes, piorar o problema.Saiba Mais…

Toyota Prius, o carro ecológico chega ao Brasil em 2012

Cristiano Silva — Tue, 15 May 2012 19:39:54 +0000

O carro da Toyota que foi lançado no ano de 1997 no Japão como revolução do mercado na época, sendo um dos poucos veículos que era movido a eletricidade no mercado mundial, o Toyota Prius chega a sua terceira geração e tem previsão de chegada em território brasileiro no segundo semestre de 2012.

O novo Toyota Prius foi lançado no Japão no ano passado com sucesso entre um público que já está acostumado em rever atitudes e adquirir produtos que estimulem a preservação ambiental.

O Prius deve chegar ao Brasil com valores acima de R$130.000,00 devido ao elevado imposto cobrado pelas autoridades brasileiras.

Apesar de alto valor de mercado a marca já estipula venda de pelo menos cem unidades do carro que pode ser reabastecido usando uma simples tomada elétrica, mas futuramente o custo deve diminuir quando o modelo for fabricado no país, passando de R$130 mil para R$90 mil ou até menos.

O automóvel ecológico é também movido à gasolina e seu carregamento a energia elétrica lhe confere uma autonomia de até 25 quilômetros no modo elétrico que tem tempo estimado de carregamento das baterias de 90 minutos e conta com baixas emissões de dióxido de carbono, mesmo quando usa o modo movido a gasolina.

O design do carro ainda conta muito na hora de sua aquisição e este fator também interfere no seu sucesso no mercado exterior, no qual ele vende mais de dois milhões de unidades por ano. A montadora já trouxe carros para que os consumidores brasileiros façam test-drives pelas ruas para verificar se a aparência e a boa atitude do carro condizem com o restante.Saiba Mais…

Como, quando e onde dar entrada no CPF

Cristiano Silva — Tue, 15 May 2012 04:51:27 +0000

Todo brasileiro precisa ter seu Cadastro de Pessoa Física, o CPF, que é um documento único que o representa em qualquer região do Brasil. É com este documento que você pode ser identificado e até mesmo pode ser consultado se você está em dia com suas declarações obrigatórias.

Maiores de dezoito anos precisam obrigatoriamente de apresentar este documento em diversas situações, tais como: alistamento militar, vestibulares e concursos públicos. É importante também que você saiba que não há idade mínima para se inscrever no CPF, até os recém-nascidos, por exemplo, podem ser inscritos.

Tanto os brasileiros, quanto os estrangeiros podem se inscrever no CPF, morando no Brasil ou no exterior, porém cada pessoa só poderá se inscrever uma única vez. O seu número de CPF é único, por isso se você perdê-lo tente encontrá-lo em outro documento, tal como identidade ou até mesmo na sua CNH.

Pode solicitar a entrada no CPF qualquer pessoa que tenha mais de 16 anos, seu representante legal, judicial ou procurador. Para dar entrada será necessário se dirigir até um dos seguintes locais:

Agências do Banco do Brasil, Caixa Econômica Federal ou Agências dos Correios. O valor máximo que poderá ser cobrado do solicitante é R$ 5,70;
Entidades públicas conveniadas; sem custo algum.

Nas representações brasileiras no exterior.

Para maiores de 16 anos que residem no Brasil os documentos necessários exigidos são: documento de identificação da pessoa a ser inscrita, que comprove naturalidade, filiação e data de nascimento (ex: carteira de identidade).

Vale ressaltar que para brasileiros com idade entre 18 e 69 anos, os documentos necessários são: título de eleitor, protocolo de inscrição ou qualquer outro documento que comprove o alistamento eleitoral ou documento da Justiça Eleitoral atestando a inexistência da obrigatoriedade do alistamento eleitoral ou outro documento que comprove a não-obrigatoriedade de alistamento eleitoral.Saiba Mais…

Como perder a barriga rapidamente

Cristiano Silva — Mon, 14 May 2012 20:32:09 +0000

Uma das gorduras que mais incomodam, principalmente o sexo feminino, é a gordura abdominal que deixa o corpo não muito definido e ainda compromete a estética deixando a mulher fora do padrão dito como normal, mas este problema pode e deve ser resolvido rapidamente. Hoje no Brasil e também em todo o mundo o número de pessoas acima do peso aumentou e muito. Muito mais que uma questão de estética é uma questão de saúde e a gordura abdominal é um péssimo indicador.

A primeira tarefa para perder a barriga é ter uma alimentação equilibrada, para perder peso e consequentemente, a barriga ir embora, pois quanto mais fibra e alimentos naturais você ingerir melhor seu corpo elimina toxinas, juntamente as gorduras.

A alimentação deve ser rica de fibras insolúveis que fazem com que o intestino funcione regularmente, então insira alimentos como o farelo de trigo ou farelo de arroz não processados, cereais integrais, ervilha, vagem, nozes, cenoura, espinafre, maçã, laranja e outros que podem ajudar na perda da barriga.

Além disso inclua muito líquidos em sua alimentação o que faz a retenção de água diminuir e ainda diminuindo a quantidade de sal na sua comida diária, assim você conseguirá diminuir bastante o tamanho de sua barriga. Mas atenção, nada de sucos industrializados, refrigerantes ou bebida alcoólica, dê sempre preferência para a água ou sucos naturais.

E pratique exercícios pelo menos 5 vezes por semana, se estiver fora de forma comece com pequenas caminhadas, o importante é ter este hábito e aos poucos ir aumentando a intensidade, mas sempre, claro, respeitando os limites de seu organismo.Saiba Mais…

Como limpar os vidros do carro e mante-los conservados

Cristiano Silva — Mon, 14 May 2012 12:18:27 +0000

Para manter seu carro limpo e bem conservado devem ser observados detalhes, como por exemplo, os vidros que devem estar sempre limpos e desembaçados para que você não tenha problemas quando necessitar de uma boa visibilidade. Principalmente para quem viaja, é fundamental manter os vidros limpos mas também dentro da cidade esta é uma condição fundamental até mesmo para sua própria segurança.

Para limpar os vidros do seu carro você pode usar uma solução feita com um litro de água e três colheres de sopa de vinagre que pode ser passada sem lavar os vidros e depois secando com um pano seco, de preferência os que são específicos para limpeza de vidros que não soltam felpa.

Algumas pessoas também utilizam o álcool passado com um jornal velho que também não deixa felpas e não embaça os vidros.

Uma importante dica para manter os vidros limpos é não usar silicone de má qualidade no painel do carro, pois ele pode evaporar e embaçar os vidros e também é sempre bom deixar um pano seco no porta-luvas para efetuar a limpeza quando necessário e caso não esteja dentro de casa.

Em estabelecimentos automotivos são vendidos produtos próprios para a limpeza do vidro do automóvel, mas se não quiser gastar com estes produtos não precisa, com as dicas acima você conseguirá manter os vidros do carro sempre limpos.

E evite deixar a sujeira no vidro por muito tempo, limpe-os sempre que possível e cuidado com os produtos que serão utilizados, pois alguns podem prejudicar e até danificar o vidro e consequentemente a boa visibilidade.Saiba Mais…

Cirurgia Bariátrica: Solução para quem está pouco acima do peso

Cristiano Silva — Mon, 14 May 2012 04:01:39 +0000

A obesidade mórbida é um problema de saúde que pode levar à morte, além de causar grandes complicações de saúde para quem ainda está com peso acima do normal, mas para combater este problema de saúde que afeta milhares de pessoas no mundo há uma solução: a cirurgia bariátrica.

Esta cirurgia tem como objetivo fazer a pessoa com peso muito acima do normal, chegar à medida certa de forma rápida e eficaz, mas obedecendo a uma dieta saudável e adequada podendo perder até 50% do peso corpóreo em pouco tempo.

Ela está indicada para pacientes com índice de massa corpórea acima de 40 ou com doenças associadas à obesidade e deve ser avaliada por uma equipe multiprofissional.

Depois de ser realizada o paciente deve ainda ser acompanhado por muitos profissionais de saúde que o ajudarão a sua adaptação ao novo estilo de vida, pois é essencial que ele comece a se enxergar como uma pessoa magra e que deve se alimentar corretamente para que não volte a ganhar os quilos que perdeu.

A cirurgia Bariátrica não é para quem está de dieta e não consegue perder peso, ou para quem tem preguiça de praticar exercícios e precisa chegar ao peso ideal. Se este é o seu caso há outras formas de ter uma nova postura para conseguir manter a forma. O ideal é conversar com seu médico ou nutricionista pois eles saberão lhe indicar outras formas de perder peso, se você estiver apenas com alguns quilos acima do peso recomendado.Saiba Mais…

Grand Siena 2012-2013: Fotos, versões e valores

Cristiano Silva — Sun, 13 May 2012 12:22:55 +0000

Seguindo a tendência de renovação de frota que as montadoras estão fazendo, a Fiat não poderia ficar de fora e acaba de lançar a nova versão do Siena, o Grand Siena que vem com novo design e novos diferenciais do seu antecessor.

O Grand Siena agora chega com quatro versões, a Attractive 1.4; a Essence 1.6; a Essence 1.6 Dualogic e Tetrafuel que incluem desde a versão mais básica, airbag duplo, freios ABS, direção hidráulica, vidros elétricos, faróis de neblina e muitos outros opcionais que fazem do novo modelo 2013 uma sensação do mercado automobilístico.

O valor de entrada é de R$ 38.710,00, mas você pode montar a versão que mais lhe agrade, com os opcionais que desejar. Se você quiser verificar as fotos do modelo Grand Siena 2013 pode acessar o site da Fiat diretamente através do link:

Fotos do Grand Siena 2012-2013 – Fiat

N0 site você pode ter uma ideia de como o carro ficou diferenciado e com atrativos mais cobiçados pelos consumidores.

Para mostrar que agora há mais espaço não só no porta malas como também para os passageiros a empresa fez questão de trazer no nome o “Grand” que já mostra uma importante melhora no modelo. Acesse o site ou compareça à concessionária Fiat mais próxima e conheça de perto o carro que promete ser a grande sensação deste ano.

Com o Grande Siena a Fiat espera conquistar uma boa fatia deste crescente mercado de automóveis no país e tem tudo para conseguir já que o modelo tem agradado bastante e tem sido visto como uma importante revolução feita pela marca.Saiba Mais…

Escolhendo um travesseiro adequado ao seu sono

Cristiano Silva — Sat, 12 May 2012 12:16:20 +0000

Para uma boa noite de sono muitos fatores interferem como o colchão, se o quarto está realmente escuro, se não tem barulho que incomoda, a temperatura e também o travesseiro que é usado pode dizer se você tem boas noites de sono ou não.

Para escolher um bom travesseiro o primeiro item a ser verificado é a altura do mesmo que deve ser adequada para deixar a coluna cervical alinhada com o tronco, nem abaixo nem acima, é necessário escolher um que seja adequado a cada pessoa e que preencha corretamente o espaço entre a cabeça e o colchão, formando um ângulo de noventa graus em relação à coluna cervical.

O material também interfere e você deve verificar entre as diversas opções existentes aquele que mais lhe forneça sustentação e também deve ser escolhido de acordo com a posição que a pessoa dorme, sendo que se dormir de lado, ele deve ser firme, se for de bruços ele deve ser suave e se for de barriga para cima ele deve ser médio.

E o que não se deve esquecer é de trocá-lo a cada seis meses, pois ele tem prazo de validade.

Hoje as pessoas estão mais conscientes da necessidade de uma boa noite de sono para a saúde e também terem disposição nas tarefas do dia a dia e muito tem se preocupado com o colchão mas acabam esquecendo dos travesseiros e isto não pode acontecer, pois assim como os colchões, os travesseiros podem ajudar ou até mesmo atrapalhar seu sono. Verifique seu travesseiro, se ele é adequado para você, há quanto tempo já está sendo usado e providencie um novo travesseiro, adequado para você, pois assim poderá ter um sono muito melhor e o resultado é sempre positivo, vale a pena o investimento em um bom travesseiro.Saiba Mais…