Sem Mundo

As pessoas se preocupam muito em cuidar do corpo, principalmente as mulheres que sempre buscam produtos que ajudam nos cuidados com o cabelo, rosto, mãos e todo o corpo em geral. Mas e as unhas? Quem se preocupa em manter as unhas bonitas e fortes? Na verdade, são poucas as pessoas que têm este cuidado, as mulheres até que se preocupam em usar um bonito esmalte mas o cuidado com as unhas acaba sendo deixado de lado.

Vamos conferir algumas dicas que, com certeza, irão lhe auxiliar no cuidado com as unhas, mantendo-as mais bonitas e principalmente, mais fortes!

Beber bastante água é sempre recomendado, inclusive para quem deseja ter unhas fortes. Manter o corpo hidratado é uma forma de cuidar das unhas. Vale complementar a ingestão de água com sucos naturais. Vitamina e sais minerais deixam as unhas mais fortalecidas.

A alimentação saudável também influencia e muito em nossas unhas. As unhas precisam do enxofre, silício e vitaminas como a A e a B12 para ficarem sempre fortes e você deve ter em seu cardápio diário o leite, nozes, espinafre, frutas vermelhas, ovos e aveia.

Adquira cera nutritiva para manter as cutículas hidratadas. Esta cera pode ser inclusive, utilizada por sobre os esmaltes. Aplique pelo menos 4 vezes todos os dias para que sua cutícula fique sempre hidratada.

Há no mercado um óleo fortalecedor que é ideal para quem está sentindo as unhas enfraquecidas. Utilize o óleo fortalecedor diretamente sobre as unhas, se for preciso, retire o esmalte.

E ao menos uma vez por semana faça suas unhas. Elas precisam ser lixadas e tratadas semanalmente para crescerem fortes e saudáveis.